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20GBのプランなのに、毎月25日あたりで「残り1GB」の通知が来る。月末の3日間は画面が読み込みの輪っかだらけになって、私は半年くらいこれを繰り返していました。動画を開くたびに「あと何メガ残ってたっけ」と気にする生活が、地味にしんどかったです。
この記事は、その月末ストレスにうんざりした私が、あれこれ試して今も続けている節約のやり方をまとめたものです。専用アプリを入れるような難しい話はありません。私が実際に「これは効いた」と感じた設定と習慣だけ書きます。月末になると通信が重くて困っている人に向けた内容です。
まず自分の使い方を疑った
最初にやったのは、何にギガを溶かしているのかを確かめることでした。
スマホの設定の中に、アプリごとの通信量を見られる画面があります。開いてみて、正直ぞっとしました。ある月はYouTubeだけで12GB近く。20GBのうち半分以上を、動画一つで持っていかれていたのです。
「足りない、足りない」とこぼす前に、自分が何に使っているのかすら知らなかった。この画面を見ただけで、どこを削ればいいか一気に見えてきました。
思い込みで損していたこと
ここは少し恥ずかしい話です。
私はしばらく、家にいる間もモバイルのデータを使い続けていました。Wi-Fiルーターは部屋にあるのに、スマホ側でつなぎ忘れている日が多かったのです。気づいたのは通信量の画面を見ていたときで、平日の夜の消費がやけに多い理由がこれでした。
家にいる間だけでもWi-Fiに必ずつなぐようにしたら、翌月の使用量が3〜4GBはあっさり減りました。当たり前のことなのに、半年もできていなかった自分にあきれました。
私が効果を感じた節約方法
ここからは、実際に続けている工夫を、効いた順に並べます。
| 方法 | やること | 私の体感 |
|---|---|---|
| Wi-Fiを徹底する | 家や職場では必ずつなぐ | 月3〜4GB減った。一番効いた |
| 動画の画質を下げる | 移動中は360〜480pにする | 通勤分の消費が目に見えて減った |
| 自動再生を止める | SNSの動画自動再生をオフ | 無意識の消費がなくなった |
| アプリの自動更新を制限 | Wi-Fi時のみ更新する設定に | 月末の急な底つきが消えた |
| バックグラウンド通信を見直す | 使わないアプリの通信を制限 | 地味だがじわじわ効いた |
特別なアプリは一つも入れていません。全部、スマホにもとからある設定をいじっただけです。これで月末3日間の「圏外みたいな重さ」がほぼ消えました。
いちばん効いたのは画質の見直し
Wi-Fiの次に効いたのが、移動中の動画の画質を下げたことでした。
私の通勤は片道25分。その間ずっとYouTubeを高画質で流していて、往復だけで毎日1GB近く吸われていました。試しに移動中だけ360〜480pに固定してみたら、通勤分の消費がはっきり減ったのです。
正直に言うと、最初は「せっかくの動画を画質落とすなんて」と抵抗がありました。でも実際にやってみると、満員電車の手のひらサイズの画面では、高画質との差をほとんど感じない。これは試してよかったと、今でも思っています。
逆に効果がいまひとつだったこと
うまくいった話ばかりではありません。期待外れもありました。
「通信量を節約できる」とうたうアプリをいくつか入れてみたことがあります。私の場合、減ったのか減っていないのか体感ではさっぱり分からず、結局全部消しました。バックグラウンドで動く分むしろ気になって、相性が悪かったです。
それと、データを使い切ったときに追加で買う1GBチャージ。月末の苦しいときに何度も550円ぽちぽち押していたのですが、3回もやれば1,650円。これなら最初からプランを上げたほうが安いじゃないか、と後で気づきました。その場しのぎの課金が、いちばん高くついた失敗です。
容量が足りないなら、そもそも見直す手もある
ここまで節約のテクニックを書いてきましたが、そもそも容量が自分に合っていない可能性もあります。
私自身、設定を全部いじっても完全には足りず、最終的にプランの中身を見直しました。20GBで毎月ギリギリだったのが、使い方を変えたら一段下げても回るようになったのです。
格安SIMへ乗り換えるときにデータ容量を選び直す話は、大手から格安SIMに乗り換えて感じた、先に知っておきたかったことにも書いています。容量を絞りすぎてつまずいた私の体験も入れているので、合わせて読むと判断しやすいはずです。
家でのデータの使い方そのものを減らしたいなら、固定回線の選び方も関わってきます。工事不要のネット環境については一人暮らしのインターネットは工事不要で十分？安さだけで選ばない比較ポイントで詳しくまとめてあります。
よくある疑問
通信量の節約で私がよく気にしていた点を、質問の形でまとめます。
画質を下げると見づらくない?
通勤中の小さい画面なら、私は360〜480pでもほとんど気になりませんでした。家でテレビにつないで見るときだけ画質を戻せば、それで十分だと感じています。
節約アプリは入れたほうがいい?
私の場合は効果が体感できず、全部外しました。それより、もとからある設定を見直すほうが確実だった、というのが正直な感想です。
バックグラウンド通信って止めて大丈夫?
普段開かないアプリなら、止めても困りませんでした。ただし地図やメッセージなど、すぐ通知がほしいものは残しておくほうがいいです。私は一度、メッセージアプリまで止めてしまって、返信が遅れたことがありました。
結局いくら節約になる?
元の使い方とプランで大きく変わるので断言はできません。私の場合は、設定を変えただけで月3〜4GB浮き、最終的に容量を一段下げても足りるようになりました。最新の料金は各社の公式サイトで確認してください。
まとめ
何度もギガ不足で困った私が、今も続けていることを並べます。
・まずアプリごとの通信量を見て、何に使っているか把握する
・家や職場では必ずWi-Fiにつなぐ(これで月3〜4GB減った)
・移動中の動画は360〜480pに下げる
・自動再生と自動更新の設定を見直す
・節約しても足りないなら、追加チャージより先にプランを見直す
私の場合、いちばん効いたのは小難しいテクニックではなく、家でのWi-Fiつなぎ忘れをなくすことでした。地味すぎて笑えるくらいですが、ここを直すだけで月末の「残り1GB」通知に怯える日々が終わりました。今ギガ不足で困っているなら、まず通信量の画面を一度開いて、自分が何に溶かしているかを直視するところからだと思います。私はそこを半年もサボっていたので。
著者：ノオ