2026-07-01 · 通信・インターネット

家のWi-Fiが遅いとき、買い替え前に私が確認すること

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夜に動画を見ようとしたら、画面が止まったままぐるぐる回り続けたことがあります。最初は「もうルーターを買い替えるしかないかな」と思いましたが、私の場合は置き場所と接続する周波数を見直しただけで、かなり使いやすくなりました。この記事では、家のWi-Fiが遅いと感じたときに、回線やルーターを変える前に私が確認している順番をまとめます。

結論：すぐ買い替える前に、置き場所、2.4GHz/5GHz、再起動、混む時間帯、接続台数を一つずつ見るだけで原因が見えやすくなります。

私が最初に疑ったのは、ルーターではなく置き場所でした

以前の私は、Wi-Fiが遅いとすぐ「契約している回線が悪い」と考えていました。ところが引っ越し後、ルーターをテレビ台の奥に押し込んでいた時期があり、そのときは昼間でもスマホの読み込みが妙に遅く感じました。

ルーターを床から少し高い棚に移し、周りに金属の収納箱を置かないようにしただけで、体感はかなり変わりました。もちろん家の間取りや壁の厚さによって違いますが、買い替え前に一度は見る価値があります。

私が見ている場所はこのあたりです。

• ルーターが床に近すぎないか
• テレビ裏や金属ラックの奥に隠れていないか
• 電子レンジの近くに置いていないか
• よく使う部屋から遠すぎないか
• ケーブルが抜けかけていないか

特に一人暮らしの部屋だと、見た目を優先してルーターを隠したくなります。私もそうでした。ただ、Wi-Fiは見えない電波なので、きれいに隠すほど弱くなることがあります。

2.4GHzと5GHzをなんとなく選ばない

家のWi-Fi名を見ると、末尾に「2G」「5G」のような名前が付いていることがあります。私は最初、数字が大きいほうが全部いいと思っていました。でも実際に使ってみると、部屋や距離で使い分けたほうが安定しました。

2.4GHz帯は遠くまで届きやすい一方で、Bluetooth機器や電子レンジなどの影響を受けやすいと言われます。5GHz帯は速度が出やすく、家電との干渉も少なめですが、壁や距離に弱い場面があります。総務省の資料でも、2.4GHz帯はBluetoothや電子レンジなどと周波数を共用していて混雑しやすい点が説明されています。

私の家では、リビングの近くで作業するときは5GHz、寝室の奥でスマホを見るときは2.4GHzのほうが安定する日がありました。いつも同じではありません。だからこそ、決めつけずに一度切り替えてみるのが早いです。

再起動は地味ですが、私は今もやっています

これは少し原始的に見えますが、ルーターとONUを再起動すると改善することがあります。私は月に一度くらい、通信が不安定だと感じたときに電源を入れ直しています。

ただし、いきなり何度も抜き差しするのはおすすめしません。私は一度、急いで何回も電源を抜いて、逆に復旧まで時間がかかったことがあります。やるなら、電源を切って少し待ち、順番に入れ直すくらいで十分です。

確認する順番は簡単です。

1. スマホやパソコン側のWi-Fiを一度切る
2. ルーターを再起動する
3. ONUやホームゲートウェイがある場合は状態ランプを見る
4. もう一度速度を測る
5. 同じ時間帯に何日か見る

一回の測定だけで判断しないのも大事です。夜だけ遅いなら、家の中の問題ではなく、回線や周辺の混雑が関係していることもあります。

接続台数を減らすと、思ったより効くことがあります

私の部屋では、スマホ、ノートパソコン、タブレット、スマートスピーカー、テレビ、ゲーム機が同時につながっていました。自分ではそんなに使っていないつもりでも、バックグラウンドで更新している機器がありました。

特に困ったのは、パソコンのクラウド同期とスマホの写真バックアップが重なったときです。動画を見ているだけなのに止まるので不思議でしたが、裏側で通信していたのだと思います。

まずは使っていない機器のWi-Fiを切る。これだけでも変わることがあります。家族と一緒に住んでいる場合は、誰かが大容量のダウンロードをしていないかも見ておきたいところです。

iPhoneや写真の容量整理で通信が重くなることもあるので、写真整理の考え方はiPhoneの写真を消しても容量が減らないときの整理手順でも触れています。

回線を変える前に、時間帯を分けて測る

Wi-Fiが遅いと感じたら、私は同じ日だけで判断しません。朝、昼、夜で速度を測って、メモします。細かい数字を毎回覚える必要はありませんが、「夜だけ極端に落ちる」「雨の日だけ不安定に感じる」「特定の部屋だけ弱い」など、原因の切り分けに役立ちます。

私の場合、昼は問題ないのに夜だけ遅い時期がありました。そのときはルーターの場所を変えても大きく変わらず、時間帯の混雑を疑うようになりました。逆に、どの時間でも同じ部屋だけ遅いなら、置き場所や電波の届き方を見たほうが早いです。

もし一人暮らしで回線そのものを見直すなら、工事不要インターネットを選ぶ前の比較ポイントも参考になります。回線選びは、安さだけで決めると私のようにあとで置き場所や速度で悩みやすいです。

良かった点：買い替え前に原因を分けられる

この確認をするようになって良かったのは、無駄な買い替えを避けやすくなったことです。以前なら「遅い＝新しいルーター」と考えていました。でも、実際には置き場所や接続先を変えるだけで十分な日もありました。

良かった点は3つあります。

• お金を使う前に原因を絞れる
• 家の中のどこが弱いか分かる
• 回線会社に問い合わせるとき説明しやすい

特に3つ目は地味に助かります。「なんとなく遅いです」ではなく、「夜だけ遅い」「5GHzだとリビングは速いが寝室で落ちる」と言えると、相談しやすくなります。

物足りない点：全部が自分で解決できるわけではない

反対に、確認しても改善しないことはあります。建物の構造、契約している回線、周辺の混雑、古いルーターの性能など、自分だけでは変えにくい原因もあります。

私が少し面倒だと感じるのは、速度測定を何回か分けてやる必要があることです。1回で答えが出ないので、急いでいるときは正直面倒です。ただ、その面倒を少しやっておくと、買い替えの判断はかなり落ち着きます。

注意したい点はこの2つです。

• 1回の速度測定だけで判断しない
• 「最新ルーターなら必ず速くなる」と決めつけない

向いている人・向いていない人

この確認方法が向いているのは、家のWi-Fiが遅いけれど、まだ買い替えるほどか分からない人です。特に一人暮らしや賃貸で、工事や大きな変更をすぐにできない人には合っています。

反対に、古いルーターを何年も使っていて、近くでも明らかに遅い場合は、早めに買い替えを検討してもいいと思います。仕事で毎日ビデオ会議をする人や、家族全員が同時に動画を見る家なら、機器側の性能も大事です。

よくある疑問

ルーターは何年で買い替えるべきですか？

年数だけで決めるより、対応規格、接続台数、近くで測った速度、再起動しても不安定かを見たほうが判断しやすいです。古い機種で家族の接続台数が増えたなら、買い替え候補になります。

5GHzにつなげば必ず速くなりますか？

近くでは速く感じることが多いですが、壁や距離に弱いことがあります。私の家でも、寝室では2.4GHzのほうが安定する日がありました。

中継機を買えば解決しますか？

部屋が遠い場合は助かることがあります。ただし、中継機を置く場所が悪いと効果が弱くなります。まずはルーター本体の場所を変えてから考えるほうが無駄が少ないです。

まとめ

家のWi-Fiが遅いと、すぐにルーターや回線を変えたくなります。私もそうでした。でも、置き場所、2.4GHz/5GHz、再起動、接続台数、時間帯を順に見るだけで、原因がかなり見えます。

買い替えは最後でも遅くありません。私はこの順番で見るようになってから、焦って機器を買うことが減りました。

著者：ノオ

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